[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=”あなた”] こんにちは！
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-question.png” name=”あなた”] ここは何をやっているのですか？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=”センター長”] 当センターは、「加圧トレーニング」と「カイロプラクティック施術」を行って、ダイエットや美容、健康寿命促進、あとは肩こりや腰痛などの対策をしていきます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] 加圧トレーニングって、テレビで聞いたことあります！
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 加圧トレーニングは、通常のトレーニングと違って短時間、低負荷で行うトレーニング方法ですよ
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-question.png” name=””] 短い時間って？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 週１回くらいで、１回２０分くらいでOKです
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-question.png” name=””] それだけで、いいんですか？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] ええ、加圧ベルトという専用ベルトを腕や太ももに巻いて、血流を制限しながらトレーニングするので、その位で大丈夫なんです
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こんな感じで加圧トレーニング専用ベルトを腕に巻きます
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-question.png” name=””] それで、どうなるのですか？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 体に嬉しい次のような事が言われています（※１）
◆ダイエット
◆血行促進
◆回復力アップ
◆筋力アップ
◆若返り・美肌
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美容、ダイエットには嬉しい加圧トレーニング
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-talk.png” name=””] 美肌にも！？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 加圧トレーニングをすると、通常の約２９０倍（※１）もの成長ホルモンが分泌された、という研究結果も出ていますよ
成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] 知ってます！、夜、しっかり寝ると出るやつですよね
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] そう、身体の部品を新しくする大事な物質です
だから、ハリウッド女優なんかは、１本数十万円もするような成長ホルモンの注射も、打ったりしているそうですよ
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] やることが大胆ですね
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 通常のジムのトレーニングでも、成長ホルモンは分泌されますが、かなりハードなトレーニングになっていまいます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-trouble.png” name=””] キツイのは嫌です。。。
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] だから、当センターはスポーツジムとかに、（自身がなくて）通えない人たちに人気ですよ
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] そうなんですか！
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-trouble.png” name=””] でも私、トレーニングとかしたことないし、太っているから、ついていけなさそう。。
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 心配はいりませんよ
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 当センターはパーソナルトレーニングといって、１対１で行います
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その人の年齢、体力、運動経験によって無理なく行っていきます
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] だから、その人の年齢、体力、運動神経にあわせたトレーニングをしていきます
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] それに、他のお客さんに見られることもありませんから、リラッスクしてできますよ
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] 他の人に見られないのは嬉しいですね
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-talk.png” name=””] 昔、グループレッスンのヨガに行ってたんです
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-trouble.png” name=””] でも、みんな直ぐに覚えるのに、私だけ上手く出来なかったんです。
それで、嫌になって行かなくなっちゃいました。。。
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みんなで行うフィットネス、ヨガはついていけないと嫌になってしまいます。。
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] 何か聞いているだけで、すぐ始めたくなっちゃいました！
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] そうですね、知っているだけでは痩せませんから、１度体験してみるといいと思います
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-question.png” name=””] ところで、もう１つのカイロプラクティックって何ですか？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] ご説明しますね
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 先ほどの成長ホルモンなど、栄養、酸素は血管を通って全身に運ばれ、健康を維持しています
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体がゆがむと、自己回復能力が低下します
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 肩こり、腰痛で、血液や神経の流れが悪いと、体の調子が悪くなってしまいます
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] カイロプラクティックは骨格、関節（骨盤など）の調整を行い、それらの流れをスムーズにして、自己回復能力を高めていきます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-trouble.png” name=””] 私、肩こりがひどいんです
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] それはつらいですね、それに少し背ぎみですね
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自分では気がつかない猫背（魅力が半減してしまいます）
[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] カイロプラクティックは、硬くなった筋肉をほぐして、関節を調整して、動きの悪くなった関節を動かしていきます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-talk.png” name=””] 動きの悪い関節？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] 猫背の場合、背骨と肩甲骨が後ろに曲がりづらくなっています
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] だから、背筋を伸ばして姿勢をよくしようと思っても、すぐ疲れて、背中を丸めてしまいます
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] そのような関節の動きを本来の範囲に動かすようにしていきます（動きやすく、疲れにくくする）
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] そうなんですね、よくわかりました！！
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] 私、今回は頑張れそうな気がします！
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-talk.png” name=””] 通うにはどうすればいいのですか？
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[speech_bubble type=”ln” subtype=”R1″ icon=”koji-normal.png” name=””] お電話か、ホームページから、予約をしていただきます
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[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”lady-happy.png” name=””] では、予約をお願いします！！
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まずは、お気軽にご連絡くださいね
＜補足＞
みさなん、色々な目的で頑張っています。
何かしなくてはと思っているあなた、一度体験してみてはいかがですか？
まずスタートを切ることが、周りから１歩リードです。
さあ、ここから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
- 気に入っている服がきつくなった
- 夏なのに（恥ずかしくて）長袖を着てしまう
- 子供からカッコいい、美人な親と思われたい
- 将来、介護されないような体でいたい
- スタイルがいい友達と出かけたくない
- 運動しなくてはと思っても、どうしていいかわからない
- 自分でやると続かない